这个冬天如何充分利用你的热量

让热进来，让冷出去

利用太阳的能量 拉开窗帘 利用温室效应，让太阳自然地为你的家供暖. 当然, Windows -旧版本, 特别是单窗格的窗户，也可能是热量损失的重要来源, 所以太阳落山后一定要拉上窗帘.

隔热窗帘 能否通过堵住窗户周围的漏风和穿堂风来提高窗户的能源效率, 但你家里的其他地方可能会散发热量. 外部门可能受益于 更换挡风雨条，但在紧要关头， 草案塞 能带来很大的不同吗.

仅供暖一项就占家庭能源消耗的40%以上.

寻找意想不到的热损失来源，以及在外墙上的电源插座可以对抗气流 泡沫垫片的安装 面板后面. 拆卸开窗空调机组 if possible; if not, 买一个绝缘的盖子，仔细检查盖子周围有没有缝隙. 壁炉是另一个重要的散热途径，所以一定要 保持烟道关闭 不使用时.

减少你使用的热量

虽然降低恒温器可以节省你的能源账单，这似乎是显而易见的, 有很多方法可以在不牺牲舒适度的情况下做到这一点. 首先 穿着适当 -你不需要在家里穿大衣, 但是在你的活动水平变化时增加或减少层数将使你保持恒温器在一个合理的水平. 当我们的身体很冷的时候, 他们优先考虑保持我们核心的温暖, 四肢通常会表现出寒冷的最初迹象. 买一双舒适的拖鞋，但要确保它们不要太紧. 紧身的鞋子或袜子会阻碍血液循环.

给你的身体供暖比给你的房子供暖更划算, 你的卧室是另一个你可以节约能源的地方. By 铺上毯子，你可以把恒温器调低10度，你可能会发现你 在凉爽的房间里睡得更好. 为了确保你起床时家里的温度恢复到舒适的温度， 买一个智能或可编程的恒温器.

最后, 封闭房间 这些都没有被使用，所以你的锅炉或炉子不需要努力工作.

关键的外卖

• 当涉及到你的能源账单时，小的措施加起来可以节省一大笔钱.
• 从寻找减少能源消耗的方法开始.
• 通过采取适当的节能措施，你不应该为了省钱而牺牲舒适.